פליאוליטית במאה ה-21
בישול פליאוליטי, ללא גלוטן וללא סוכר... ועוד הרבה דברים שעושה האישה הפליאוליטית
שופיג, שופינג
חיי הפליאוליטית במאה ה-21 קלים לאין ערוך מאלה של אימותיה הקדמוניות. הצייד והליקוט בן ימינו נע בין ׳קל מאוד׳ במגוון אתרי אינטרנט בארץ ובעולם, לבין ׳מעט יותר קשה׳ ומצריך הליכה למכולת השכונתית, לסופר או לשוק.
את המוצרים הטריים מומלץ לקנות בחנויות בהן יש תחלופה גדולה של תוצרת.
תוך זמן קצר תהפכו להיות החברים הטובים של בעל חנות התבלינים ואגוזים, במקרה שלי חנות התבלינים אורגנו ב׳שוק העיראקי׳ ב׳שוק מחנה-יהודה׳ בירושלים. הקצב שלכם
יתחיל לשמור לכם חלקים בשר ועוף מיוחדים, ויחלוק איתכם בשמחה מתכונים. הירקן
ישמור לכם עלי קייל טריים ועדינים במיוחד, ובחנות הדגים יסכימו לפלט לכם גם את הסרדינים הזעירים ביותר...
באתרי האינטרנט ניתן למצוא כמעט כול מוצר שאתם מחפשים, קיימים יצרנים רבים - ניתן להשוות מחירים, משקל אריזה וזמן אספקה ומשלוח. בדרך כלל יש צילום של אריזת המוצר, ניתן להגדיל את הצילום ולקרוא בנוחות מה הוא מכיל. חלק מן האתרים מפרסמים גם המלצות של קונים, וכדאי לעיין בהן.
ממליצה להירשם לקהילות אינטרנט פליאוליטיות בישראל, ולעקוב אחרי המלצות החברים: זה המקום להכיר חנויות באיזור מגוריכם, לקרוא על מוצרים מעניינים שלא הכרתם ועל גדג'טים חדשים שאתם ממש חייבים. בקהילות מתפרסם מידע על אתרי אינטרנט מהם ניתן להזמין מוצרים, על מבצעים והנחות, על שווקים ייחודיים ועוד ועוד.
אחד האתרים המומלצים בעיני הוא iherb.com, דרכו אני מזמינה מוצרים, המשלוח מהיר ועלותו נמוכה בתנאי שאתם מקפידים על משקל החבילות.